От употребления рыбы до употребления пептидов: я использовал себя как морскую свинку и лично проверил 3 удивительных изменения рыбных пептидов за 4 недели!

Подходит ли есть рыбу для мозга? Это был лозунг времени моей матери. В нынешнюю эпоху нам нужно добавить морские биологические пептиды, которые гораздо более эффективны, чем употребление рыбы.
Обзор, опубликованный в «Морских препаратах», привлек мое внимание: клиническое исследование 276 человек + данные о животных, утверждая, что этот маленький молекул -пептид может противостоять окислению, более низкого кровяного давления и придать сердцу «пуленепробиваемый жилет».
Будучи работником, который не ложился спать поздно круглый год и полагался на выездную работу, чтобы остаться в живых, я решил взять на себя инициативу и использовать четыре недели, чтобы проверить, действительно ли это работает или нет.

 

【День 1】 Церемония открытия коробки
Я выбрал Hunan Jiayi Fish Small Molecule Peptide Peptide Powder. В официальном заявлении говорится, что пептидные сегменты короче, а скорость поглощения составляет × 3. Список ингредиентов настолько чистый, что содержит только «рыбные пептиды».
Дозировка: возьмите 8 г каждый утро и вечером. Растворите его в теплой воде и пить. После выпивки это похоже на безвкусный легкий костный суп без рыбного запаха.

 

 

【Неделя 1: мой первый опыт «профилактики ржавчины» для тела
Я не спал поздно писать план до 2 часов, но на следующий день у меня не было «лица зомби».
Справочная литература: в 8-недельном исследовании человека продукты окисления были снижены на 5%. Я ясно чувствовал, что день не был скучным только через одну неделю. Мои коллеги спросили меня, изменил ли я свой фундамент.
Внутренние мысли: свободные радикальные уборщики онлайн?

Неделя 2: «Аллолерные горные горки» подошли к концу.
Моему отцу 58 лет, и он давно страдал от гипертонии. Я продолжал приставать к нему, чтобы попробовать это вместе.

Он: 8 г пептидов + оригинальные антигипертензивные препараты каждый день.
Семь дней спустя монитор артериального давления на дому записал, что систолическое артериальное давление упало с 145 до 132 мм рт.ст., с меньшими колебаниями и не более головокружительным.
Ключевой момент: для людей с легкой гипертонией клинические данные показывают снижение на 5 мм рт. Ст. За 4 недели. Мой отец подошел к нему через 7 дней. Эффект варьируется от человека к человеку, но он действительно стабилен!

 

 

Неделя 3: сердце "мусорщик"
Отчет о физическом обследовании. Предупреждение: мой уровень холестерина составляет 5,9 ммоль/л.
Перед последующим обследованием я каждый день добавляю еще одну еду капсул с белковым белком рыб.
21 день спустя - триглицериды ↓ 15%, LDL ↓ 12%, соотношение HDL/LDL ↑ 20%

Точные слова доктора: «Если вы продолжите эту тенденцию, вы можете подумать о том, чтобы принять одну таблетку для статинов».

 

 

Неделя 4: кошелек не пуст, омолаживает тело
Давайте сделаем математику
• 10 г пептидного порошка - это приблизительно цена чашки Heytea
• Одна бутылка антигипертензивной медицины эквивалентна трем чашкам Heytea
• Одна сердечно -сосудистая ангиография ≈ ... забудьте об этом. Я не хочу рассчитать
Заключение: замена чая молока пептидным порошком не только помогает уменьшить потребление сахара, но и защищает сердце, достигая беспроигрышной ситуации.

 

【Руководство по еде: скопируйте домашнее задание напрямую

Для обычных людей: берите один раз в день, 5-10G. Его можно смешать с теплой водой или йогуртом.

"Три максимума и ночные совы: сначала спросите врача!" Его можно увеличить до 15-20 г, или вы можете выбрать капсулы, которые не раздражают ваше горло.

{"id": 1313952, "Текст": "Избегайте ловушки: не жарьте! »Пептиды боятся высоких температур. Морепродукты на пару или холодный смешивание - это правильный способ сделать это.

 

Как простые люди могут дополнить? Просто следите за этим, и вы не пойдете не так!

Выберите правильный источник: пептиды из ХПК, тилапии, лосося и тому подобного являются наиболее надежными. Не выбирайте жареные. Вареные или на пару являются самыми ароматными

Дозировка должна быть правильной: для обычных людей от 5 до 10 граммов в день, один раз утром и один раз вечером. Достаточно те, у кого высокое кровяное давление или высокие уровни липидов в крови, могут проконсультироваться с врачом . 15 до 20 граммов в день.

Выберите те, которые легко поглощаются: я сравнил несколько вариантов и обнаружил, что пептиды рыб -коллагена из Хунань Цзяйи особенно хороши - пептидные сегменты короткие, а скорость поглощения в три раза больше, чем у обычного белка рыбы. Он также имеет способность, называемую «структурой тройной спирали», которая может устранить свободные радикалы и защищать кровеносные сосуды за один шаг, а также обнадеживает есть.

 

"Вы приняли пептиды сегодня?" "

Для вашей следующей вынос, не сосредоточьтесь на добавлении пряности. Добавьте несколько «океанских пептидов» - также забери свое здоровье!